目標があれば、まだまだ頑張れる

今日は、体操教室の日でした。

リズム体操なので、音楽に合わせて体を動かすのは

体にも能にも刺激があって、ものすごく気持ちがいいものです。

先生は、来年は８０歳を迎えるという、素敵な女性です。

目標は９０歳までレッスンを続けたいと仰っています。スゴイ！！！

乳がんや、大腸がんを克服されて、本当にお元気です。

今月は、「オー　シャンゼリゼ」の曲に合わせた、新しいステップを作られて

私たち生徒は(みんな７０代半ば)、覚えるのに必死です。　モタモタ、ドタバタ💦

必死だけど楽しい！！！

私たちより、一歩先ゆく先生は、これから先の目標です。

後期高齢者になって、なんだか年寄りっぽい気分になってしまいそうだけど

今のシニアは、昔の実年齢より１０歳は若いと言われています。

老けこまないように頑張らなくちゃ！