今朝も５時過ぎに目が覚めたけれど、夜明けが遅くなっているので
散歩に出るにはまだ暗くて、寒くなりました。

もう５時半からの散歩はちょっと早すぎのようです。
長袖のパーカーを探していたら、なんだか散歩に行くのが
面倒になってきました。
だけど、ここで怠けていたら、ずるずるメリハリのない１日になりそうです。
気持ちを立て直して、時間をずらして、６時半から３０分歩きました。
やっぱり歩くと気持ちいいい。
自分の気力だけの問題だけど、精神力は大事です。