ごろ合わせ商戦　　買う人いるのかな？

今日も暖かくて小春日和。 電気代が浮きそうです。 お花屋さんの前を通りがかったら、お店の前のボードに １月３１日は愛妻の日です。感謝を込めて花を送りましょう！ と書かれていました。 内心フフフです。 これを見て買って帰る男性、いるのかしらと思ってしまう。(笑) わが家はもう色褪せた老夫婦。　あり得... 続きをみる

お蕎麦を食べに　　江戸っ子

昨日の地震はちょっとギクッとしましたが 大したことではなくて良かったです。 ますます防災意識が高まります。 今日は友人と近くのお蕎麦屋さんに行きました。 老夫婦2人だけで営んでおられて、ご主人の手打ちです。 天ぷらの衣も薄くて、家庭的なお店でした。 池波正太郎のエッセイを読んだことがあるのですが ... 続きをみる

冬太り /　少し気がかりなこと

毎日暇をしていても、あっという間に１日が終わり そして１月も終わろうとしています。 まさに１月いぬです。 毎日５０００歩目標の散歩は続けていますが 青信号に間に合うように走ろうと思ったら、体が重くて さっさと走れずドタドタでした。 お正月以来、食欲増進しています。 一方、母が入所しているグループホ... 続きをみる

水が冷たい！　野菜をお湯で洗ってもいいらしい

いよいよ寒さが厳しくなってきました。 だけどお花屋さんには、もう春らしいお花がいっぱい出ていて 華やいでいます。 最近、葉物野菜が安く出回っていて、栄養もたっぶり。 ホウレンソウや小松菜を買うことが多いのですが 根元に土がついていたりして、洗うのに時間がかかります。 そのうえ、今日など水が冷たくて... 続きをみる

５年保存できる非常食の試食をしてみた

今日は暖かくて、日中は暖房なしでいけました。 ユニクロさんのおかげで、寒さ知らずで過ごせます。 注文していた、非常食のアルファ米セットが来たので さっそく試食してみました。 食べてみたのはエビピラフです。 中にスプーンと粉末調味料が入っています。 お湯を入れて、チャックを閉めて待つこと１５分 (水... 続きをみる

すっかり忘れてた　　結婚記念日

朝から雨でした。 今日は散歩もやめて、いつも行くスーパーにもいかず お籠りしようと決めたので、午後からワインを飲んで テレビを見ながらうたた寝したり、夕食は簡単にお鍋で済ませて ごく普通の一日を終えようとしていた矢先、ふとカレンダーを 見ると、何と今日は結婚記念でした。 夫もすっかり忘れていたよう... 続きをみる

欲しいものがない　これも歳のせい

今日は、夫に付き合ってデパートまで行きました。 腕時計が故障したので、新しいのを買うためです。 もう年だし、人生最後の時計かもと、冗談言いながら見て回りました。 お値段ピンキリ、ロレックスは見るだけ😅 結局はセイコーの５万円くらいのを買っていました。 もうちょっと安いのでもいいのに・・・なんて思... 続きをみる

慣れないおひとり様ランチ / 義援金をポイントで

今日は、所用あって一人で中心地までお出かけしてきました。 いろいろ用事を済ませてたら、もうお昼。 夫は外出日で家にいないので、こういう時はどこかで食べて 帰ってもいいのですが、いまだに一人で外食するのは 勇気がいります。 コーヒーくらいなら、一人でも平気なのに、食事となると落ち着かなくて 味わえま... 続きをみる

小さな充実感　　変化のない日々だけど

今日は散歩とお買い物で、６１００歩。順調です。 風が強くて、帽子がぶっ飛びそうでした。 だけど、お洗濯物がカラッと、早く乾いて この季節には一番うれしい事です。 娘が帰省した時に、使わないからと、持ってきてくれた 電気ひざ掛けが暖かくて、嬉しい貰い物でした。 自室で、パソコンに向かう時に使っていま... 続きをみる

効率的な散歩　　歩数ではなく

朝からいいお天気だっだのに、夕方から雷と雨になりました。 私の毎日の運動は、最低５０００歩を目標に歩くだけですが 単に歩くだけでは、筋肉はつかないと言われています。 だけど　インターバル速歩という、3分速く歩いて、3分ゆっくり歩く という方法で、太ももの筋力がアップするということを知ってから 希望... 続きをみる

嬉しいお買い得品

今日はお散歩とお買い物で６０００歩。 １２月の出費が多かったので、今月は引き締め作戦です。 今日の戦利品は、クリームチーズと、発酵バター。 どちらも半額でゲットしました 賞味期限は２月末だし、毎朝食べるのもなので助かります。 それからカルディのコーヒー豆の半額セールをやっていたので まとめ買いしま... 続きをみる

災害時の下着のこと　考えたらキリがない

昨日、スーパーが５％引きの日だったので、非常食の買い増しをしました。 被災地にお風呂が設置されたニュースを見て、少しホッとしましたが 気になるのが下着の替えです。 昔、海外旅行用に買った使い捨てパンツが６枚残っていて 災害時用にと置いてあったのですが、改めて出してみてみると 何とも小さなパンツでし... 続きをみる

備蓄の非常食を買うはずが 　 LINE安否確認

今朝は七草がゆを頂きました。 そして、お昼前に散歩とお買い物で５０００歩以上歩きました。 震災のニュースで気持ちが塞ぎますが、とにかく日頃の備えを見直したり 強化しようと思って、スーパーに備蓄用の食品や、カセットボンベの買い足しに 行きました。 だけど、明日が５パーセント引きの日だということを思い... 続きをみる

なるほど　　広告をブロックする無料アプリが

いつもここのブログは、パソコンで見たり、スマホで見たり、両方ですが いつも目障りなのが、広告です。 特にスマホ画面は小さいので、✖をタップしたつもりなのに、広告に指が触れてしまって 面倒なことが多々ありますが、広告をブロックする、無料アプリがあることを 娘に教えてもらいました。 Brave と言う... 続きをみる

お正月終わり　またいつもの日常に

お正月３日目終了。昨日でおせちを食べ終わり、今朝はパンとコーヒーで朝ごはん。 なんだか落ち着きます 娘が、お昼前の散歩に付き合ってくれて、６５００歩ほど歩きました。 午後から、自分の城に帰って行きました。　明日は仕事始めです。 またすぐに連休になりますが、いろいろ予定が詰まっているそうです。 夫婦... 続きをみる

新年早々大変

明けましておめでとうございます。 お正月気分をひっくり返された地震。 こちらは震度３で済みましたが、能登半島の方々のご無事を祈るばかりです。 天変地異には抗えませんが、つい甘くなる防災準備。 身が引き締まる思いです。 今朝は１０時頃からおせちとお雑煮を頂いて、帰省している娘は喰っちゃ寝の お正月休... 続きをみる